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生活方式

收获藏红花,意大利乡间的“红色黄金”

Susan Wright

制作一盎司藏红花粉需要大约4000朵花。在意大利阿布鲁佐地区,采收这种利润丰厚的香料已有数百年的历史,当地的农业社区用藏红花在土地和文化中注入爱与热情。 阅读更多

  • 寻访赞比亚的野生动物秘境

    尽管与邻国相比,赞比亚受到的关注并不多,但这个内陆国家拥有一些非洲大陆最好的国家公园,享有极佳的野生动物景观和自然景观。让我们跟随摄影师的脚步,深入探寻。

  • 评论

    李子柒:隔离时期的田园“公主”

    对于世界各地隔离中的观众来说,李子柒这种一切自己动手的田园幻想,已成为逃避和安慰的可靠来源。但她也浪漫化了中国农村生活的挣扎,并精明地完成了这种魅力的变现。

  • 在家办公没有你想象的那么好

    研究表明,虽然远程工作者效率更高,但他们也错失了创造力和创新思维这些难以衡量的收益。大多数人应该在办公室或在其他人周围工作,并尽量避免独自在家工作。

  • 关于控糖,你想知道的答案都在这里

    为什么应该选择吃全果而不是喝果汁?哪些水果含糖量高?咖啡里可以加牛奶吗?燕麦片加糖了吗?时报“七日减糖挑战”提供了几种控糖的策略,这里是一份常见问题解答。

  • 2020年最值得去的52个地方

    每年1月,时报编辑会选出年度旅游目的地,今年的榜单中包括中国新的国家公园体系。从大熊猫国家公园到重新开放的九寨沟国家公园,中国正努力保护生态系统和自然风光。

  • 关于喝水,你需要知道的几个真相

    近年来,水被赋予一种灵丹妙药般的魔力,它能护肤、治病,更是一种美德的化身。但喝水真的有这么多益处吗?补充水分能让2020年更好吗?我们对水的执念是怎么形成的?

  • 2020年,少糖之年

    无论你是瘦还是胖,减少饮食中的糖分都可以令你获益。控糖并不意味着节食和剥夺自己喜欢吃的东西,也无需计算卡路里或减少脂肪,时报的7天减糖挑战将告诉你怎么做。

  • 八种方法,在2020年对自己更好一点

    花点时间什么也不做、直面“有罪恶感”的愉悦、学会接受赞美、把后悔变成自我完善......新的一年,随着来自各方面的压力增加,如何才能对自己更好一点?

  • 过去十年,关于健身运动我们知道了些什么

    散步可以促进创造力,一分钟的锻炼是足够的,衰老是可以改善的,一只肥狗可能是最好的锻炼动力……我们总结了过去十年来健身运动中持续出现的主题、发现和意外。

  • 北京通讯

    中国公园里的“黄昏恋”

    随着人口结构变化、老年离婚率增加,中国的单身老人越来越多。经济增长和社会变革改变了他们的爱情观和性爱观,越来越自信的孤寡老人开始走进公园、走入婚恋市场。

  • 你妈注定让你抓狂

    和父母在一起时,你的心态和平期有多长?我只有48小时。回到原生家庭时,冲突似乎难以避免。如何心平气和地与家人一起度过假期?这里有一些帮你保持理智的建议。

  • 文化

    为什么我们需要亲密的朋友(以及一份交友指南)

    对于现代人来说,结交朋友似乎很容易,但要真正与人保持亲密关系却很难。亲密友谊对我们每个人理想的健康和幸福都是必要的,专家总结了让友情变得更亲密的五种方法。

  • 文化

    “力量之旅”:35000英尺高空上的精英女性大会

    “力量之旅”是专为女性举办的商务会议。在36个小时过程中,200位女性企业家、高管和投资者飞越美国。她们在空中建立人脉、进行社交,也享受Spa按摩和奢华赠品。

  • 《纽约时报》2019年最佳菜谱

    醋香鸡配碎橄榄酱、夏威夷“转转”烤鸡、菠菜奶油鹰嘴豆意面......这里是今年时报读者最喜欢的五个食谱。快速、简便而不失趣味,年末试试为家人准备丰盛一餐吧。

  • 2020年度色彩:抚平焦虑的经典蓝

    潘通称,在如今这个不稳定的时代,“经典蓝”可以满足人们对可靠、稳定基础的渴望。这一新出炉的年度色彩真的能帮助人们感觉更好吗?还是只是促进消费的噱头?

  • 旅行

    把转机变成度假,27小时畅游新加坡樟宜机场

    在被参天大树环绕的花园里漫步、在“天空之网”体验高空行走、品尝米其林级美食、观看音乐瀑布表演......当机场本身就是引人入胜的旅游目的地,等待也是一种美好。

  • 滑雪,下一波席卷中国的运动热潮?

    到2020年冬奥会来临时,中国希望培养出3亿“冬季运动爱好者”,这个计划能实现吗?在北京附近的滑雪场,拥挤的人潮和兴奋的滑雪爱好者让这项运动的前景显得十分光明。

  • 日本社会越来越支持同性婚姻,它会合法化吗?

    近年来日本舆论对同性婚姻支持激增,地方政府开始承认同性伴侣关系。但在现实层面,同性恋者在家庭和工作环境中仍面临巨大压力,同性婚姻法案在保守的政界也缺乏支持。

  • 空腹锻炼让你燃烧更多脂肪

    研究表明,在同样的运动量下,空腹锻炼者燃烧的脂肪大约是吃过早餐者的两倍。科学家建议,在不增加强度和时间的情况下,早餐前锻炼效果更好,但个人可视情况合理安排。

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